整理你的生活 第一季 Sort your life out Season 1

把家里所有的物品搬到仓库分类摆放，才会发现原来囤积了这么多物品，其中很多其实可以扔掉，经过筛选再搬回家，家会焕然一新、干净明亮。

真的超治愈，扔掉一半的东西确实不会对生活有任何影响，一边看一边收拾了一下午家务，把断舍离作为思想钢印刻在脑子里

他们有4个人为首的团队，会在一周内将对方用户家中的所有物品搬到一个巨大的仓库摊开供人断舍离。 4个团队中其中一个是队长另外一个重点是断舍， 还有一个木工，还有一个清洁。 一般会把物品断舍了一半以上。房间重新更改构造和布局，收纳，最后齐心协力把所有的东西安排好，给用户一个完美的家。

帮助癌症病人和单亲妈妈那个故事好感人

强迫症患者和家居装修爱好者的福音。干净利落的单集结构。剖析问题、处理问题、解决问题，最后升华成人生的重新振作。每个角色都有自己的硬装/软装分工。学到了很多断舍离小技巧后把自己家里东西都丢了丢，划分区域，避免囤积，只保留少数自己喜欢的东西，减少购入，提升消耗的速度。虽然我不相信这些整理之后他们还能保持，因为我认为整理核心是归位习惯和个人自足心态的养成。